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蜂蜜水的作用与功效_孕妇可以吃蜂蜜水吗

121 人参与  2020年11月02日 13:18  分类 : 怀孕需知  评论

蜂蜜水许多人都喜欢喝,尤其是女性,据说蜂蜜水有着养护脾气,以清利湿邪等作用,在民间还有着在雨水节气吃甜的传统,蜂蜜水就是一种不错的选择,那么蜂蜜水有什么功效和作用了,孕妇可以吃蜂蜜水吗?下面我们一起来了解一下吧。

蜂蜜水的作用和功效

蜂蜜水的作用和功效

蜂蜜亦称蜂糖,又叫蜜糖。是由蜜蜂采集花粉酿制而成。蜂蜜味甘,性平。具有滋养补中,润肺止咳,清热解毒,健脾益胃,养血保肝,润肠通便,缓急止痛,益寿养颜,强壮身体等功效,是男女老幼皆宜的优良食品和良药。

蜂蜜营养丰富,在中国古代医学上也被广泛应用。蜂蜜中含名多种酸,其中主要是葡萄糖酸和柠樣酸,此外,还含有醋酸、丁酸、苹果酸、琥珀酸、乳酸和焦谷氨酸,蜂蜜中还含有18仲気基酸,其中8种为人体所必需。经测定,深色蜜的蛋白质和氨基酸含量比浅色蜜髙,如桉树蜜、枣花蜜、向日葵蜜等的蛋白质含量都是较高的。荞麦蜜不仅含氨基酸种类多,而且含量可达0.784%。酸类物质使蜂蜜的味道变得很复杂,根据蜂蜜的酸度,可以衡量蜂蜜的质量。

孕妇可以吃蜂蜜水吗

孕妇适量的喝一些蜂蜜水是可以的,但是不能多喝,蜂蜜水有通肠、排便的作用,可以缓解便秘症状非常有效。

春至秋季采收,取纯净的蜂蜜,用小火熬炼,过滤去沫药。呈半透明,带光泽,浓稠,色至淡黄色或橘黄色至黄褐色,久置或遇冷渐有白色颗粒状结晶析出。气芳香,味极甜。

本文标签:孕妇  

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