当前位置:首页 » » 怀孕需知 » 正文

孕妇能吃柚子吗_柚子的功效和作用

54 人参与  2020年10月21日 07:43  分类 : 怀孕需知  评论

柚子是一种常见的水果,柚子营养丰富,富含钾元素,而且富含维生素C和果胶,柚子有着降胆固醇,降血脂,降血压的作用,柚子比较适合高血压,心脑血管的人吃,那么孕妇可以吃柚子吗?下面我们一起来了解一下吧。

孕妇能吃柚子吗

孕妇能吃柚子吗_柚子的功效和作用

答案是肯定的,孕妇是能吃柚子的。孕妇吃柚子可以预防贫血和促进胎儿的发育。可以补充多种维生素,但是柚子也不能多吃,柚子性寒,对于身体比较虚寒的孕妇来说最好要少吃。

柚子的功效和作用

柚子中含有丰富的糖类、维生素B,、维生素B2、维生素C、维生素P、胡箩卜素、钾、钙、蛾、枸橼酸等,柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚子核中含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。

柚子有着降血糖、降血脂、减肥、美肤汽容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、滴肠、利便等功效,可以促逬伤□愈合,对败血症等有一定的辅助作用。

本文标签:孕妇  

<< 上一篇 下一篇 >>

Powered By Z-Blog Copyright hhpj.net Rights Reserved 鄂ICP备07003521号-7
免责声明 本站内容由网友提供,版权归原作者本人所有,本网站不对网站真实性负责,如有违反您的利益,请与我们联系!邮箱:914047252@qq.com

鄂公网安备 42011202000322号