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孕妇能吃杏仁吗_最好是不吃杏仁

117 人参与  2020年03月30日 12:39  分类 : 怀孕需知  评论

杏仁是一种营养价值很高的食物,杏仁中含有丰富的蛋白质,脂肪等,同时杏仁中还含有磷钙,铁,钾等成分,不仅好吃,还有着养生的作用,杏仁还具有一种特殊的香味,加入食物中后,可以起到增香,添色的作用,可以促进人们的食欲,杏仁还在各种的小吃有糕点中都会出现,比如著名的杏仁茶,杏仁豆腐,杏仁蛋糕等,杏仁油还是一种高级的润滑油之一。

杏仁在脱去种皮以后,可以入药使用,苦杏仁可以用来止咳,祛痰,可以治疗支气管炎,喘哮等疾病,还可以用于制成单味剂,比如杏仁水等,甜杏仁则有着滋润清泻的作用。

那么这么好的杏仁孕妇能吃吗?

对于孕妇能不能吃杏仁的问题,在网上的答案还是不一样的,有的话能吃,有的说不能吃,有人说杏仁有利于孕妇的健康,有利于孕妇的营养平衡,还可以对宝宝的智力有帮助,不过也有提到孕妇吃杏仁不能吃得太多。

但是另一些人认为孕妇是不能吃杏仁,因为杏仁中的一些物质对于胎儿的发育会产生不良的影响,所以最好是孕妇不吃杏仁。

孕妇最好是不吃杏仁

在中医中,一般认为杏仁有小毒,不宜多吃,对于孕妇来说,最好是不好,杏仁味酸性大热,而且还有着滑胎的作用,所以对于孕妇最好是不吃。

如果孕妇不小心吃了杏仁时,如果是少量的,一般不会产生什么不良的影响,但是如果吃得多了,这时就可注意去医院看看了。

本文标签:孕妇  

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